Frango Crocante com Lemon Pepper e Batatas Assadas
Descrição: Um prato clássico, fácil de fazer e repleto de sabor. A crocância do frango contrasta perfeitamente com a suavidade das batatas assadas, e o toque cítrico e apimentado do Lemon Pepper une tudo em uma experiência gastronômica inesquecível.
Ingredientes:
Para o Frango:
-
4 peitos de frango sem pele e sem osso, cortados em tiras ou cubos médios
-
2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
-
2 colheres de sopa de Lemon Pepper (ou a gosto)
-
1 colher de chá de páprica doce (opcional, para cor e sabor)
-
Sal e pimenta do reino a gosto (ajuste, pois o Lemon Pepper já contém sal)
-
1/2 xícara de farinha de rosca ou panko (para empanar)
-
1 ovo batido (para ajudar a empanar, opcional)
Para as Batatas:
-
4-5 batatas médias (monalisa ou asterix), descascadas e cortadas em gomos ou cubos
-
1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem
-
1 colher de sopa de Lemon Pepper
-
Sal a gosto
-
Um punhado de alecrim fresco ou tomilho (opcional, para aroma)
Modo de Preparo:
-
Pré-aqueça o Forno: Comece pré-aquecendo o forno a 200°C.
-
Prepare o Frango: Em uma tigela grande, misture as tiras de frango com o azeite, o Lemon Pepper, a páprica, o sal e a pimenta do reino. Certifique-se de que o frango esteja bem coberto pela mistura de temperos.
-
Empane o Frango: Para uma textura ainda mais crocante, passe cada pedaço de frango no ovo batido e depois na farinha de rosca ou panko, pressionando levemente para grudar bem. Se preferir, você pode pular esta etapa e assar o frango apenas com o tempero, o que resultará em uma textura menos crocante, mas ainda deliciosa.
-
Disponha o Frango na Assadeira: Coloque as tiras de frango em uma assadeira grande, forrada com papel manteiga ou untada com azeite, garantindo que haja espaço entre elas para que assem uniformemente.
-
Prepare as Batatas: Em outra tigela, misture as batatas com o azeite, o Lemon Pepper e o sal. Adicione o alecrim ou tomilho, se estiver usando.
-
Disponha as Batatas na Assadeira: Coloque as batatas na mesma assadeira do frango (se couber) ou em uma assadeira separada. Espalhe-as bem para que não fiquem sobrepostas.
-
Asse: Leve as assadeiras ao forno pré-aquecido e asse por cerca de 25-30 minutos, ou até que o frango esteja cozido por dentro e dourado por fora, e as batatas estejam macias e levemente douradas. Vire as batatas e o frango na metade do tempo para que assem por igual.
-
Sirva: Retire do forno e sirva imediatamente, acompanhado de uma salada verde fresca e um fio de limão espremido na hora, se desejar.
